Gizonen potentzia gutxitzea edozein adinetan gerta daiteke. Horrela, askotan medikuek sexu-nahasteak eta zutitzearen disfuntzioa diagnostikatzen dituzte 22-25 urte bitarteko gazteengan. Zergatik gertatzen da hau? Azken finean, adinarekin lotutako aldaketak 45 urte igaro ondoren gertatzen dira. Potentzia eta muntaketa egoera faktore askok eragiten dute. Hau izan daiteke bizimodua, ohitura txarrak, dieta, bizileku eskualdeko ingurumen-egoera, gaixotasun kronikoak, sexu-transmisiozko infekzioak, sistema endokrino eta kardiobaskularren disfuntzioa. Laneko gehiegizko oinarrizko lanak eta estresak ere eragin kaltegarria dute. Potentzia gutxitzeko arrazoien zerrenda oso luzea da. Eta medikuaren zeregina gaixotasunaren jatorria identifikatzea da, eta orduan bakarrik terapian aritzea. Baina, garapenaren hasierako fasean zutitzearen disfuntzioa, potentzia handitzeko folk erremedioak bikainak dira. Zeintzuk dira medikuntza tradizionalaren aholkuak?
Gizonen dieta potentziarako
Denok dakigu janariak gure gorputzaren osasunean eragiten duela. Hau bereziki egia da gizonentzat. Libido, egonkortasuna eta sexu-desioa areagotzen duten produktu ugari daude. Denborarekin, potentzia normala berreskuratzen da. Baina nahikoa janari kopuru handi batek potentzia "hiltzen" du, inpotentzia garatzen lagunduz, gaztetan ere. Hori dela eta, potentzia berreskuratzeko lehen folk erremedioa dieta doitzea izango da.
Sistema genitourinarioaren funtzionamendu normala izateko, gizakiaren gorputzak mikroelementu hauek jaso behar ditu egunero kantitate nahikoan: zinka, selenioa, potasioa, burdina, magnesioa, kaltzioa, A, E, C bitaminak. Beraz, elikadura orekatua izan behar da. Beraz, eguneko menuak produktu hauek biltzen ditu:
- Itsaskiak;
- Baratxuria;
- Berdea;
- Tipula berdea;
- Barazkiak;
- Frutak;
- krema garratza;
- Fruitu lehorrak;
- Eztia;
- Haragi mota dietetikoak;
- Oilasko arrautzak.
Itsaski asko afrodisiakotzat hartzen dira. Azken finean, zink eta selenio maila altua dute, lehena aktiboki parte hartzen du gizonezkoen sexu hormona testosterona ekoizten. Libidoa eta gizonezkoen boterea hobetzeko, ostrak, muskuiluak, ganbak, hegaluzea, izokina, sardinzar, berdela eta sardinak jatea gomendatzen da.
Arrautzak edozein formatan osasuntsuak dira, proteina ugari baitute. Gizonen potentzia estimulatzen duen proteina da. Oilasko arrautzak ez ezik, galeperrak ere onuragarriak dira. Benetako afrodisiako bat arrautza-tortilla formako plater bat izango litzateke tipula berdeak gehituta. Baina folk errezeta batek ez du berehalako emaitzarik ekarriko. Denbora pixka bat behar da efektua lortzeko. Baina emaitza %100ekoa izango da.
Babarrunak eta haragia proteinetan aberatsak dira. Haragia erregularki janez gero, gizon batek erekzio eskasa eta ezegonkorra ahaztu dezake. Gainera, haragiak zink kopuru nahikoa du kalitate handiko espermatozoideen sintesia egiteko. Garrantzitsua da jakitea haragia lurrunetan, egosi edo labean bakarrik egin behar dela. Baina edozein frijitu eta gantz elikagaiez ahaztu behar duzu. Horrelako elikagaiek kolesterol-maila handitzen dute odolean, eta horrek odol-hodiak estaltzen ditu. Tronbosia gertatzen bada, odola ez da zakilara isuriko, eta ez da muntaketarik gertatuko.
Esnekiak gizonezkoen potentziarako onura ukaezinak ditu. Esne arruntak ere gazte baten gorputzari muntaketa eta potentzia on bat izateko beharrezkoak diren beharrezko mikroelementu guztiak eskaintzen dizkio. Nahikoa da egunean 1-2 baso esne bakarrik edatea. Gizonentzat erabilgarria da krema garratza jatea. Baina, produktua nahiko gantz denez, egunean 100-150 gramo baino gehiago kontsumitu behar dituzu. Herri medikuntzan esnean oinarritutako potentziarako erremedio berezi bat dago: bi koilarakada azenario birrindua bota esne baso batean eta 10 minutuz irakiten. Produktua egunean hiru aldiz 100 gramo erabili behar duzu.
Gizonezkoetan potentzia handitzeko belarrak
Potentzia handitzeko herri-erremedioek sendabelarren erabilera dakar. Antzinatik, gure arbasoek hainbat landare erabili dituzte gizonezkoen boterea indartzeko eta berreskuratzeko. Eraikuntzarako folk erremedioen artean, ginseng erroa oso eraginkorra da. Ginseng sustraiaren tintura zuk zeuk prestatu dezakezu edo edozein farmaziatan eros dezakezu. Nahikoa da 20-25 tanta alkohol-tintura edatea egunean bitan muntaketa egonkorra lortzeko. Folk erremedio honekin terapia ikastaroak ez du hilabete bat baino gehiago irauten.
Nettlek ondo frogatu du. Ortiga gizonei primeran laguntzen dien folk erremedio unibertsaltzat hartzen da. Beharrezkoa da 100 gramo ortiga ehotzea, 300 gramo ur irakiten bota, ordu erdiz utzi. Herri erremedio hau egunean hiru aldiz 100 gramo kontsumitu behar da. Ortiga-osagaiek funtzio genitourinarioen aktibazioa estimulatzen dute eta gorputzeko prozesu metaboliko guztiak hobetzen dituzte. Folk erremedio bezain erabilgarria honako hauen nahasketa da:
- Ortigas;
- Ardo beltza;
- Eztia;
- Ortiga haziak.
Osagaiak kantitate berdinetan hartzen dira. Hartu produktua otorduak baino lehen egunean hiru aldiz. Potentziarako sendagaiaren bertsio hau bereziki eraginkorra da 50 urtetik gorako gizonezkoentzat. Libido handitu dezakezu ezkaia dekokzioarekin. Benetan belar maskulinoa da. Ezkaiak zink asko dauka. Medikuntza tradizionalaren ordezkariek ere belarra prebenitzen dute prostatitisaren, prostatako adenomaren eta inpotentziaren prebentzio-neurri gisa. Ezkaia decoction erregularki kontsumituz, hormona-maila normala guztiz berreskuratzen da. 100 gramo belar lehor besterik ez dira ur irakiten edalontzi batean isurtzen eta egunean zehar kontsumitzen dira. Edaria kantitate mugagabean edan dezakezu.
Gizonezkoen botererako folk erremedio bikaina calamus da. Efektu azkarra lortzeko, muntaketa bat, calamus-en errizoma egunean hiru aldiz mastekatu besterik ez duzu behar. Gainera, tinturak sarritan kalamus errotik prestatzen dira: 2 koilarakada erro birrindua 150 gramo vodka botatzen dira. Folk erremedioa 3 egunez infusioa da, ondoren 10 tanta egunean hiru aldiz hartzen dira. Herri erremedio hau 50-60 urte bitarteko gizonentzat ere erabilgarria da.
Erremedio hau ere prestatu dezakezu:
- 50 gramo arrosa aldakak;
- 150 gramo sorbalda;
- 50 gramo goseberry hosto;
- 1 litro ur.
Osagai hauek nahastu eta irakiten dira 20 minutuz. Produktua giro-tenperaturan hozten denean, egunean hiru aldiz edalontzi bat har dezakezu. Belar hauek ere eragin positiboa dute gizonezkoen potentzian: Dubrovnik, rosea radiola, limoi-belarra, elorriarra, San Juan wort, pastina.
Errezeta erabilgarriak potentzia handitzeko
Gizonen boterea estimulatzen duten herri erremedio nahiko sinple eta arruntak daude. Lehenik eta behin, baratxuria da. Nahikoa da egunean 2 baratxuri ale besterik ez jatea odol-hodien dilatazioa lortzeko eta pelbiseko organoetara odol-fluxua handitzeko. Horrez gain, baratxuriak zink asko dauka, eta horrek testosterona mailan eta espermaren kalitatean eragiten du. Produktu honek sexu-jarduera murrizten duten gaixotasun biriko eta infekziosoetatik babesten lagunduko du gizonaren gorputza.
Baratxuriak prostatako guruinaren funtzionamendua berrezartzen du. Potentziarako herri erremedio oso erabilgarria baratxuri eta esnearen nahasketa da. 250 gramo esne epeletarako 1 baratxuri koilarakada txikitu behar duzu. Nahasketa hau su motelean egosten da 2 minutuz. Produktua bahe batetik iragazi ondoren, hartu 2 koilarakada edari egunean zehar otordu bakoitzaren aurretik. Beraz, zutitzea berriro hasiko da 40-50 urte igaro ondoren ere.
Eztia eta fruitu lehorrak
Ez da sekretua erlezaintzako produktuak gizonezkoetan inpotentzia, prostatitis eta sistema genitourinarioko beste gaixotasun batzuk tratatzeko erabiltzen direla. Eta potentzia ordena ezin hobean egon arren, eztia eta propolia aldizka kontsumitu behar dira prebentziorako. Fruitu lehorrak eta eztia konbinatzea bereziki onuragarria da. Bi produktu hauek bereiz kontsumitu daitezke, plater independente gisa. Produktu eraginkorrena prestatzeko, errezeta hau jarraitu behar duzu:
- Ehotzeko 250 gramo fruitu lehor (intxaurrak, almendrak, anaardoak, hurrak, kakahueteak edo beste edozein);
- Gehitu 350-400 gramo ezti;
- Ehotzeko abrikot lehorrak irabiagailuan;
- Gehitu abrikot lehorrak nahasketari.
Gomendatzen da 2 koilarakada bakarrik kontsumitzea oheratu aurretik arratsaldean. Terapia horren ikastaroak hilabete irauten du. Denbora hori igaro ondoren, gizonak energiaren gorakada, libido maila handitu eta potentzia hobetu egingo du. Baratxuria ere eztiarekin nahas dezakezu. Adituek jengibre eta eztiarekin erremedio bat prestatzea gomendatzen dute. Jengibrearen erro lehorra eztiarekin nahasten da eta egunean hiru aldiz 0,5 koilaratxo hartzen dira otorduak baino lehen.
Gizonentzako kalabaza eta azenarioak
Kalabaza-haziek gizonezkoen potentzia nabarmen handitzen dute. Produktuak beharrezko osagai ugari ditu. Gizonezkoen boterea azkar berreskuratzeko, kalabaza hazi gordinak eztiarekin nahastu behar dituzu kantitate berdinetan. Nahikoa da erremedio hau egunean 5-6 aldiz koilaratxo bat erabiltzea. Gainera, erabilgarria da kalabaza haziak besterik gabe jatea. Hobe da barazki entsaladak kalabaza olioarekin ere ontzea. Produktuaren erabilera erregularra pelbiseko organoen funtzionamendua hobetzen lagunduko du, sistema kardiobaskularren egoera hobetzen eta ugalketa funtzioa berreskuratzen lagunduko du. Oso garrantzitsua da egunero azenario-zuku edalontzi bat edatea. Merezi du landare-olio kopuru txiki bat gehitzea. Azken finean, azenarioetan dauden betakarotenoa eta A bitamina gantz disolbagarriak dira.
Espeziak eta belarrak
Patogeno naturala jengibrea da. Edozein plateretan gehi daiteke. Pelbiseko organoetan odol-zirkulazioa areagotzen du. Horrek muntaketa naturala eragiten du. Honako erremedio hau oso ezaguna da herri medikuntzan:
- Mahaspasak;
- abrikot lehorrak;
- Prunak;
- jengibrea;
- Kardamomoa;
- Kanela.
Fruitu lehorrak haragi birringailuan xehatu behar dira, espeziak eta 300 gramo ardo gorri gehitu. Produktua su motelean egosi behar da ordu erdiz. Gizonezko "ardo beroa" mota hau sexu-harremanak baino lehen edan behar da, afaldu ondoren 150-200 gramoko kantitatean. Gizonezkoen potentziarako beharrezkoa da berdeak kontsumitzea. Beraz, tipula berdea, albahaka, perrexila, espinakak, cilantroa eta apioa gehitu behar dituzu edozein plateretan. Belar hauek gazteei sexu-jarduera berriro hasteko aukera emango diete. Oro har, ez da zaila berreskuratzea potentzia folk erremedioak erabiliz. Horretan lagunduko duten belar eta produktu ugari daude. Baina erreakzio alergikoaren garapena saihesteko, hobe da lehenbailehen medikuari kontsultatzea.